от сна днем болит голова

Почему ночью болит голова

Головные боли считаются наиболее распространенным недомоганием. Под этим термином принято понимать любые болезненные ощущения в голове. Этот синдром хотя бы раз присутствовал у каждого человека.

Особенные мучения доставляет головная боль, которая проявляется по ночам. Если обычно сон помогает устранить болевые ощущения, то при ночных болях о полноценном отдыхе не может идти и речи. Итак, почему ночью болит голова?

Возможные причины

Причиной подобных ощущений обычно является общее напряжение организма. Также к таким болям может приводить напряжение мягких тканей головы.

Как правило, для этого состояния характерны длительные двусторонние боли – они обычно продолжаются от часа до нескольких дней.

Дискомфорт может локализоваться и в лобной, и в затылочной части головы. Нередко пациенты характеризуют свои ощущения как сдавливание головы. Обычно выраженность и характер болей не имеет связи с положением тела и не зависит от физических нагрузок.

Примерно в 80 % случаев головные боли связаны именно с этим состоянием. Устранить их помогает выполнение расслабляющих упражнений.

Эта причина головных болей встречается менее чем в 4 % случаев, однако именно она внушает самый серьезный страх пациентам.

При опухолях головного мозга болевые ощущения имеют прогрессирующий характер – по мере развития патологии они становятся более сильными и длительными.

Боль может иметь разный характер – пульсирующий, глубинный, тупой, раскалывающий. Обычно неприятные ощущения провоцируются физическими нагрузками и изменением положения головы.

Нередко люди просыпаются от них по ночам. Иногда появляется резкая сильная рвота. Если боль имеет односторонний характер, то в большинстве случаев она возникает с той же стороны, что и опухоль.

Внутричерепное давление может возрастать при развитии о

Источник

Почему часто болит голова?

Чаще всего пациенты на приеме у врача жалуются, что у них болит голова. Головная боль (по-медицински «цефалгия») может быть как простым признаком переутомления, так и симптомом различных серьезных заболеваний. Несмотря на такое широкое распространение этой жалобы, интенсивность и локализация боли в голове у каждого пациента отличается. Она может охватывать отдельный участок мозга (например, височную или лобную долю), целое полушарие или всю голову.

Периодичность и выраженность, с которой голова болит, также может быть различной – от нечастой или циклически повторяющейся до постоянной, от слабой и незначительной до острой и пульсирующей.

Наиболее распространенными медицинскими причинами головной боли являются следующие заболевания: мигрень, травмы головы, патология сосудов, опухоли и их метастазы в головной мозг или кости черепа, поражение лицевых нервов, болезни глаз или придаточных пазух носа. Это далеко не полный список состояний – таких заболеваний более тысячи. Ниже приведены основные проявления головной боли, с которыми человек часто встречается в повседневной жизни.

Основные причины головной боли

Височные боли имеют самую разнообразную природу. Они бывают при нарушении кровообращения в сосудах головы, при лихорадке во время инфекционных заболеваний, высоком внутричерепном давлении, при опухолях или менингитах, при воспалении сосудисто-нервного пучка зубов верхней челюсти и даже при хождении по улице без шапки в холодную погоду или при чрезмерном увлечении острыми специями в еде.

Односторонняя пульсирующая боль в виске, распространяющаяся на всё полушарие, свидетельствует о мигрени. Этой патологией чаще страдают женщины. Во время приступа мигрени, кроме резкой головной боли в височной области или макушке, пациенты указывают на то, что их сильно тошнит, а любые звук

Источник

Болит голова ночью, как лечить ночные головные боли?

Головная боль ночью является частым явлением. Существует большое количество причин, из-за которых она возникает. Она может появляться не только из-за разных внутричерепных образований, но и, если поражает позвоночный шейный отдел, мышцы затылка, если нарушено кровообращение.

Причины ночных головных болей

Чаще всего головная боль спровоцирована тем, что у человека поражены артериальные сосуды, при этом могут наблюдаться спазматические сокращения в артериях, атеросклероз, тромбоэмболия.

Головная боль появляется  из-за инфекции, особенно, если ее сопровождается высокая температура тела, в данной ситуации может нарушиться кровообращение в сосудах мозга, нейроны страдают от нехватки кислорода.

Часто ночные головные боли могут появляться из-за того, что у человека проблемы с центральной нервной системой, при этом чувствуется сильная усталость, шумит в ушах, кружится голова, кожа бледнеет и краснеет.  Такая симптоматика чаще всего характерна для сосудистых заболеваний.

Причины ночной головной боли

1. Низкое артериальное давление, голова начинает болеть с вечера, в данной ситуации нужно обязательно контролировать свое давление.

2. Из-за повышенного артериального давления, когда давление низкое, человеку становится легче после съеденного небольшого вкуса шоколада, выпитого кофе, при повышенном давлении все наоборот. Симптоматику можно снять только с помощью гипотензивных лекарственных средств. Особенно опасно, когда у человека становится темно перед глазами, сильно сдавливается область затылка.

4. Ночные головные боли из-за гистаминных заболеваний, сначала появляется приступ, он длится до трех часов.  Может боль появляться с одной стороны,  обостряется вечером, является жгучей, приступ нельзя снять с помощью лекарственных препаратов.

5. При вос

Источник

Ночные головные боли

Самым простым вариантом является неудобная подушка. А если она неправильной формы либо не подходит под форму изгибов тела, могут проявляться постоянные головные боли.

Однако это самые простые варианты, из-за которых может возникать заметный дискомфорт. В большинстве случае причина в одном из перечисленных вариантов, и от головной боли можно просто избавиться. Ну что делать, если ни один вышеперечисленных вариантов не подошел?

Весомые причины для посещения доктора

80% всех жалоб на ночную головную боль и ее причины, которые были указаны выше, а оставшиеся 20% могут принести заметное ухудшение для организма. Поэтому если отмечается головная боль в ночное время суток, необходимо более тщательно прислушаться к себе и своему состоянию. Всему виной может быть заметное ухудшение здоровья.

К одному из таких вариантов можно приписать и опухоль головного мозга. Как показывает практика, довольно часто неприятные ощущения от ночных головных болей, а также головокружение связаны с тем, что наблюдается прогрессирующая опухоль в головном мозге. В этом случае боль будет тупой, создается впечатление, что она просто раскалывает голову. Хуже становится, если положение головы в этот момент будет изменяться. Довольно часто в ночное время суток из-за такой боли даже просыпаются.

Практика показывает, что после обследования благодаря МРТ, люди, у которых была обнаружена опухоль, жаловались на боль в той стороне головы, где злокачественное или доброкачественное образование было найдено.

Известно, что чем раньше будет выявлено опухоль, тем больше шансов всё прооперировать без последствий. Поэтому при ночных головных болях, не стоит затягивать с походом к врачу тем боле в случае, если это явление приобретает постоянный характер.

Первопричина уже состоялась

На острую

Источник

«Правильный» сон днем

Каждый человек нуждается в здоровом сне. Ведь он является залогом хорошего самочувствия и настроения на протяжении всего дня. Сон делится на 2 фазы: быстрый (поверхностный), который длится примерно 20 минут, и глубокий.

Если после дневного сна у вас появляется головная боль – стоит задуматься: может у вас серьезные проблемы со здоровьем, которые срочно нужно решать. Причин, почему болит голова может быть очень много.

Во избежание неприятных симптомов после дневного отдыха, спать днем нужно не более 30 минут. Дело в том, что мозг за это время не успевает погрузиться в сон. Проснувшись, человек не будет чувствовать себя уставшим и вялым, а, наоборот, будет полон сил и энергии. Если хотите, проведите эксперимент: заведите будильник примерно на 30 минут и ложитесь спать. После небольшого отдыха получите прилив сил. Это и есть фаза быстрого сна. После глубокого сна ощущается небольшая усталость. Если Вы любите спать днем, рекомендуется сделать поверхностный сон регулярным. Для этого ежедневно заводите будильник на 30 минут, что вызовет у организма привыкание. Потом человек автоматически будет просыпаться в указанное время, и от дневного отдыха голова болеть не будет.

Перед отдыхом принимать пищу не рекомендуется. Особенно жирную и острую. Плохое состояние в данном случае гарантировано. Впоследствии глубокого дневного сна – возможно возникновение не только головной боли, но и бессонницы ночью.

Почему болит голова после сна?

Если голова болит не только после глубокого, но и после поверхностного сна, нужно определить причины появления боли. В данном случае головная боль может быть нормой или же патологией. Если рассматривать головную боль как норму,  к нарушениям может привести ряд некоторых факторов:

сильно болит голова сохнет во рту
Одной из частых жалоб при многих заболеваниях является сухость во рту. Это могут быть заболевания системы пищеварения, острая патология брюшнополостных органов, требующая хирургического лечения, заболевания сердца и

«психологическая болезнь», то есть спящий находился в стрессовом состоянии или депрессии. В таком

Источник

Головная боль после сна

Ночное время дает возможность позабыть о дневных заботах, отправившись в объятия Морфея. Казалось бы, сон должен приносить отдых и помогать человеку восстанавливать энергию. Но что если вместо бодрости по утрам ощущается лишь ухудшение самочувствия? Почему после сна болит голова? Как с этим бороться?

Ночные головные боли: причина

Обычно, если человеку удается уснуть, сон избавляет его от любых болезненных ощущений. Почему же это не всегда срабатывает? В ночное время головные боли возникают по таким причинам:

Если боли по ночам настолько интенсивны, что либо вовсе не дают заснуть, либо заставляют просыпаться, то они могут оказаться симптомами серьезных патологий. В таком случае обязательно обращение к врачу. Обследование, как правило, включает в себя лабораторные анализы, измерение артериального давления, компьютерную томографию. Иногда пациентам назначают осмотр у стоматолога или отоларинголога.

Почему болит голова после сна

Многие люди испытывают головные боли по утрам. Причины такого недомогания «вырастают» из проблем с ночным сном. Было бы странно, если человек, промучившийся всю ночь от головных болей, наутро бы чувствовал себя свежо и бодро.

избыток сна. Боль, вызванная такой причиной, называется мигренью выходного дня. Возникает она из-за накопления серотонина в организме;

Иногда только врач может выяснить, почему по утрам болит голова. Медицинские исследования показали, что при нарушении режима сна такое недомогание возникает у:

людей, страдающих от скрытых или явных заболеваний, таких как вегетативно-сосудистая дистония, гипертония, шейный остеохондроз и т. д.

резкая непроходящая боль в виске
Регулярное возникновение головной боли в области висков требует немедленной диагностики. Она может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний или же быть последствием сильнейшего истощения и переутомления ор

Здоровый человек не будет ощущать головные боли из-за нехватки или переизбытка сна. Самое время вспомнить бородатую поговорку о том, что люди бывают больные или недообследованные. Головные боли, поя

Источник

Болит голова днем – может ли дневной сон быть этому причиной

Если человек ложится днем поспать – он планирует немного отдохнуть и проснуться полным сил. Но иногда дневной сон оказывает обратный эффект – человек просыпается разбитым, с головной болью. Почему случается так,что болит голова после дневного сна?

Физиологичен ли дневной сон?

Новорожденный ребенок спит 16 часов в сутки – для него дневной отдых не просто нормальное явление, а физиологическая потребность, связанная с неполноценностью развития нервной системы. Нужен ли дневной сон взрослому человеку? При правильном режиме дня ночного отдыха вполне хватает, чтобы в течение рабочего времени чувствовать себя способным к повседневной деятельности. А днем бывает так, что болит голова после сна.

Однако современный ритм жизни таков, что далеко не каждый человек может соблюдать правильный режим дня – восьмичасовой ночной сон и шестнадцатичасовой период бодрствования. Вследствие этого некоторым людям требуется дневной отдых. И чаще всего он происходит в виде сна.

Правильный, физиологичный сон – это не получасовая дремота в неподходящих условиях, когда это происходит днем. Именно после дневного сна и возникает не тот эффект, которого ожидает уставший человек – появляется чувство усталости, головная боль, которые мешают продолжать день в привычном ритме.

Каковы причины головной боли после сна днем?

Почему болит голова после дневного сна – дискомфорт в голове может вызываться разными причинами. Они могут быть подразделены на несколько групп.

не всегда есть возможность в течение дня обеспечить себе полноценный сон – лечь в кровать, на ортопедическую подушку, в полной темноте;

часто отдых днем происходит в неправильном положении – полулежа, сидя, в кресле или за столом. Вследствие такого положения

Источник